35 de idei și activități de realizat în cuplu

Astăzi timpul pare mai scurt. Alergăm între servici și activitățile zilnice. Iar în cazul în care avem și copii, aceștia tind să aibă prioritate, dorind să fim părinții perfecți. În acest tablou de multe ori cuplul trece pe planul doi. Intrăm “pe pilot automat”, sentimentele fiind trecute cu vederea. Parcă nu mai știm cum să ne conectăm, cum să comunicăm, cum să petrecem timp de calitate în doi. Fiecare este captivat de un ecran mai mare sau mai mic. Deseori o mare parte a timpului liber e petrecut la nivel virtual, fie pe rețelele de socializare sau privind la noua atracție- Netflix. Când unul e disponibil, celălalt e ocupat și invers. Emoțiile ne prind din spate, nemulțumirea, critica, neîmplinirea luându-ne cu asalt și stricând și mai mult atmosfera. Relația poate deveni toxică fără să ne dăm seama.

Sunt de părere că o relație de cuplu care a ajuns la maturitate are nevoie să fie hrănită, alimentată cu activități plăcute realizate împreună. Acesta este un mod de a întreține flacăra în continuare.

În continuare vă propun câteva idei și activități ce, realizate în doi, pot fi un mod în care vă puteți reconecta unul cu altul. Ele pot fi realizate atât în casă cât și în afara ei.

1. O discuție despre planurile de viitor,  cum vă vedeţi peste cinci ani şi unde. Acestea vă vor ajuta să stabiliţi obiective pe termen lung în doi, modul în care le puteţi atinge şi paşii intermediari de urmat.
2. O listă cu locurile pe care doriți să le vizitați în perioada următoare. Planurile de vacanță pot fi discutate din timp, iar folosirea negocierii în luarea deciziilor este mereu la îndemână. Este de dorit ca fiecare să lase de la el 🙂
3. Conversații simpatice ce vă pot ajuta să vă cunoașteți mai bine. Puteți discuta despre ceea ce îi place fiecăruia, despre experiențe trecute și dorințe viitoare.
4. Să începeți să învățați o limbă străină împreună poate fi o activitate amuzantă, utilă și mai ales antrenantă.
5. Organizarea unei cine romantice acasă este de multe ori o soluție pentru a întreţine sau reaprinde flacăra pasiunii.
6. Fiecare poate scrie câte o scrisoare de mulțumire și apreciere la adresa celuilalt. A o citi cu voce tare poate fi o experienţă de neuitat.
7. O zi de sport impreuna- o plimbare cu bicicleta sau cu rolele, câteva ore petrecute la piscină sau la sala de fitness, o partidă de tenis, squash, escaladă, mini golf, exerciții de stretching în 2 sau o dimineață la patinoar vor consolida relaţia.
8. O zi la spa în doi sau un masaj în cuplu vă poate destinde, trezind simţurile.
9. A participa la o acțiune de voluntariat. Poate fi vorba despre o strângere de fonduri pentru o cauză anume. Sau poate ajutarea unor copii aflați într-un centru de plasament. Plantarea unor copaci sau strângerea gunoiului ajută şi la protejarea planetei.
10. O plimbare în parc în doi însoţită de o discuţie cât mai deschisă este deseori la îndemână.
11. O excursie în natură, fie ea şi de dimineaţă până seara ne scoate din rutina zilnică.
12. Să petreceți o noapte romantică la un hotel, fie şi din aceeaşi localitate în care staţi aduce pasiune în cuplu.
13. A juca cărţi sau alte jocuri de societate în doi.
14. A crea un album foto cu amintiri care să oglindească parcursul relației încă de când v-ați cunoscut.
15. Ieșiți să mâncați la un restaurant, de preferat unul la care nu ați mai fost până acum.
16. Construiți un puzzle împreună și faceți o poză pentru a păstra în amintire evenimentul.
17. Gătiți o rețetă nouă și împărțiți sarcinile.
18. Vizitați un muzeu nou sau grădina zoologică.
19. Organizați o surpriză celuilalt, o experiență de neuitat în doi.
20. Petreceți un weekend la munte sau la mare.
21. Mergeți la un curs de dans, de yoga sau de gătit.
22. Vorbiți despre cele cinci limbaje ale iubirii și împărtășiți-vă unul celuilalt care este limbajul vostru preferat.
23. Cântați la un instrument muzical împreună.
24. Un picnic în parc sau în aer liber poate fi o idee minunată într-o zi frumoasă de vară.
25. O ședință de masaj reciproc trezește simțurile.
26. Priviți răsăritul împreună.
27. Ieșiți în oraș pentru a lua micul dejun împreună sau la un brunch.
28. Participați la karaoke.
29. Vizitați un târg de antichități.
30. Reorganizați o cameră din casă, zugrăvind pereții în culoarea preferată, alegând mobilierul, decorațiunile și instalându-le.
31. Mergeți la teatru sau la cinematograf împreună.
32. O sesiune de pescuit vă poate ajuta să vă relaxați
33. Pictați un desen în doi.
34. Faceți o plimbare cu calul în natură.
35. Puteți să petreceți o zi întreagă în pat.

In concluzie…

Vă propun să alegeți 2 dintre activitățile de mai sus și să le realizați în săptămâna care urmează. În cazul în care intimitatea și romantismul s-au stins după primii ani de relație, ele vor putea fi regăsite cu succes realizând, în timp, o parte dintre cele de mai sus. Aștept cu nerăbdare părerile, sugestiile și comentariile voastre!

Photo by Bruno Aguirre on Unsplash